松浦 知也 Matsuura Tomoya
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#cooking
ライ麦の種にすりおろし玉ねぎ使うレシピって他探しても全然出てこないけどどこ由来なんだろう（最終的にドライイーストも使ったり卵も入ってたりでハードブレッドっぽくないのも不思議なレシピ）
ライ麦パンの作り方 ＊初種の作り方 【材料】 ライ麦粉930g 玉ねぎすりおろし小さじ1 水930cc
日数 ライ麦 水 1日 30g 30cc すり玉ねぎ小さじ1 2日 60g 60cc 3日 120g 120cc 4日 240g 240cc 5日 480g 480cc
6日目 表面がブツブツ発酵してくれば完成 発酵が遅ければ好みの香りになるまでゆっくり待つ 酸味が多い方が良ければ日にちを置く
完了したら約300g位に（ビニール袋小）分けて冷凍庫に入れる 300gずつで最後の袋が300gに足りなければ均等に分け5袋に入れてしまう。 300gずつの6袋でもいい。
ライ麦パン
【材料】
- 初種1袋
- 強力粉400g
- 牛乳160cc
- 卵1個
- イースト小さじ2〜約6g
- 砂糖20g
- 塩5g
- バター40g
初種を解凍 自然に置いてもいいし水につけてもいい
- 強力粉の中へ砂糖イーストを加え混ぜる。塩を入れて混ぜる くぼみをつけてほぐしておいた卵と牛乳100ccを入れ、周りからゆっくりかき混ぜていく
- 牛乳と卵がぼろぼろと混ざり出し粉はまだ残っている状態のところへ初種を混ぜ込んでいく 混ざりにくければ残りの牛乳を少しずつ入れていく
- まだ固いかなと思うくらいの状態でバターを混ぜ、様子をみながらニーダーに入れて捏ねる
捏ね終わったら1/2ずつに分けてビニール袋に入れる
冷蔵庫で8時間〜24時間置く
焼こうと思ったら冷蔵庫から取り出して分割する 軽く丸めて1時間くらい室温に戻す
改めて成形する
オーブンの大きさに合わせて成形して2次発酵
2倍くらいの大きさになったら
200℃のオーブン上段で20分 180℃に下げてオーブン下段に移して10分
周りがこんがりしてカンカンと音がする位に焼く
温度と時間はあくまでも目安